¿Como sano a mi niño interior?
Descubre como sanar. De una forma u otra, todos fuimos niños heridos. Sencillamente, porque somos seres vulnerables susceptibles de ser heridos. Es la forma como el niño mira al mundo exterior desde su minúsculo tamaño, Muchas personas lo sienten y me preguntan qué hacer para curarse. Y yo les digo: las heridas emocionales del niño interior se sanan abrazándolas. Hablo de abrazarlas en sentido literal y figurado. Es necesario un proceso de conexión con nuestro niño interior , hablar con nuestro corazón y pedirle que nos exprese cómo se sintió, que le dolió y en que formas fue herido o se sintió abandonado, rechazado o ascendido a un lugar de adulto y tuvo que ser, por ejemplo, confidente del padre o la madre. Esto suele generar y sacar a la luz un dolor que a veces es difícil de sostener a solas, por eso es importante contar con un buen terapeuta que acoja y de cabida a todas esas emociones. En este proceso, es necesario llorar, gritar y dar rienda a suelt...